- 書名
- 女力！從零開始重量訓練：4大類肌力訓練Ｘ9 階段週期計畫，專業教練這麼做、基礎健身到職業選手都在練的女性專屬力量訓練攻略
- 出版社
- 臉譜
- 出版日
- 2017/03/30
- 原文名
- Strong: Nine Workout Programs for Women to Burn Fat, Boost Metabolism, and Build Strength for Life
- 作者
- 盧．舒勒,艾爾文．科斯葛羅夫
- 翻譯
- 羅譽寅
- 語言
- 繁體中文
- ISBN
- 9789862355701
- 類別
- 生活風格
- 定價
- 380
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