書名

我的第一本自重訓練書：1週2次5分鐘，1個月-9kg！專為女性設計的肌力訓練(附《慢慢動，自燃瘦》DVD)

出版社

瑞麗美人國際媒體

出版日

2018/07/13

原文名

比嘉式自重筋トレダイエット

作者

比嘉一雄

翻譯

胡汶廷

語言

繁體中文

ISBN

9789869465595

類別

生活風格

定價

260

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