書名

每一天，遇見更美好的自己：每天七分鐘的正念練習，走出負面情緒，享受更快樂、更有意義的人生

出版社

高寶

出版日

2019/06/26

原文名

The Mindful Life Journal

作者

賈斯丁．R．亞當斯

翻譯

傅雅楨

語言

繁體中文

ISBN

9789863617051

類別

心理勵志

定價

260

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